Yoga à Saint-Guillaume

Matériel fourni : tapis et brique de yoga. Espace chauffé.

Du Yoga dans une église à Strasbourg ! Le Grand Salon Schweitzer – espace de 60m2 avec 6m de hauteur sous plafond –  surplombe la Nef de Saint-Guillaume baigné par la lumière du plus vieux vitrail du lieu, l’Arbre de Jessé du 14e siècle. Cet espace, avec un plancher massif entièrement refait, offre une vue panoramique exceptionnelle sur cet édifice du 15e siècle portant à la transcendance et à l’élévation.

Cet écrin hors-norme vous propose ainsi de vivre une expérience sensorielle unique en compagnie de Lise Paquet, professeur certifiée de Yoga, chaque mardi.  Du Yoga comme vous n’en avez jamais fait ! 

Lorsque spiritualité, voyage intérieur & activité physique se réunissent dans un lieu magique

En mettant de côté les distractions extérieures, nous ouvrons un espace de connexion avec nos émotions et nos aspirations les plus profondes. Grâce à la respiration et aux postures, nous apprenons à maîtriser nos réactions physiques, ce qui apaise également notre mental. Nos pensées s’éclaircissent, laissant place à un silence intérieur propice à l’équilibre et à la sérénité. Ce retour à soi nous permet de nous reconnecter à notre essence profonde : SAT CHIT ANANDA, l’unité entre l’être, la conscience et la félicité.

« Le rythme du corps, la mélodie de l’esprit et l’harmonie de l’âme créent la symphonie de la vie » B.K.S Iyengar

Une professeure certifiée pour du yoga doux

Professeure certifiée par Yoga Alliance International (500 RYT), Lise Paquet enseigne le Hatha, Vinyasa et Yin Yoga en français et en anglais. Sa première formation en Hatha Vinyasa s’est déroulée à Barcelone en 2023 avec l’école Yoga Weeks. Elle a ensuite poursuivi mon apprentissage en Inde en 2024, où elle a suivi une formation avancée de 300 heures auprès de Sarvaguna, explorant divers styles tels que le Yin, Hatha et Vinyasa. Sa pratique personnelle est ancrée dans l’Ashtanga et le Vinyasa.

Pour toute information: production@passions-croisees.com